4 - 133 - Lezione verso lo yoga 3

Sequenze dinamiche ed Asana del mondo Yoga sono raccontate e praticate nella prima parte di questa lezione Di Gioietta. Conosciamo ancora meglio questo metodo che ” va a braccetto” col nostro amato pilates

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Durata: 20-40
Scuola Pilates: Basi Pilates
Attrezzatura: Matwork

Caratteristiche

Scuola Pilates: Basi Pilates
Attrezzatura: Matwork
Insegnante: Gioietta Chimenti
Durata (Minuti): 20-40
Allenamento: Livello 4