4 - 067 - Pilates con softball
Victoria propone questa lezione per un pubblico esperto usando una pallina morbida o un piccolo cuscino.
Inizia con un riscaldamento "strong" per gambe e glutei e continua ancora più sfidante con addome, braccia e schiena.
Prendi la palla e inizia il tuo allenamento!
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SKU: 067
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Caratteristiche
| Scuola Pilates: | Basi Pilates |
| Attrezzatura: | Matwork |
| Insegnante: | Victoria Erin Price |
| Durata (Minuti): | 60-90 |
| Allenamento: | Livello 4 |
