PilatesArt Studio centro pilates a Scandicci
Lezioni e Corsi di Pilates
Il Pilates professionale a Scandicci - Firenze
La "magia" del Pilates per tutti coloro che sono alla ricerca di un sistema di allenamento EFFICACE, SICURO e DIVERTENTE!
Nel nostro studio potrai svolgere il tuo programma di allenamento in piccoli gruppi o individualmente; in entrambi i casi sarai sempre seguito da professionisti del settore.
Il nostro studio ti permetterà di ritrovare il benessere psicofisico in un ambiente accogliente e confortevole dove l'attenzione per il cliente e' di rigore.
Pilates Art: Il tuo benessere inizia qui
Ti aspettiamo a Scandicci per guidarti, passo dopo passo, verso un nuovo equilibrio.
Attività PilatesArt
Corsi e lezioni individuali o di gruppo
Matwork
Pilates Matwork è un attività a corpo libero, eseguita sul tappetino.
Presso Pilates Art a Scandicci (Firenze), il Pilates Matwork viene proposto come un’attività a corpo libero da svolgere sul tappetino, basata sui principi fondamentali del metodo Pilates: controllo, concentrazione, precisione, respirazione e fluidità. È adatto a tutti, permette di lavorare in modo efficace su postura, forza e flessibilità, e favorisce una maggiore consapevolezza del corpo attraverso esercizi eseguiti con cura e attenzione, con l'eventuale supporto di piccoli attrezzi quali soft ball, big ball, elastici e magic circle.
Pilates
Macchinari e Grandi Attrezzi
Da Pilates Art a Scandicci (Firenze) offriamo lezioni individuali di Pilates con attrezzi, un metodo efficace e personalizzato che utilizza macchinari professionali come Reformer, Cadillac e Chair per migliorare postura, forza, mobilità e consapevolezza del corpo. Ogni seduta è costruita su misura, ideale per chi ha esigenze specifiche, dolori muscolari, obiettivi posturali o desidera un allenamento mirato e sicuro, guidato da istruttori esperti.
Pilates Art a Scandicci
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Orari apertura Pilates Art Scandicci
dal Lunedì al Venerdì dalle 08:00 alle 21:30
Sabato dalle 08:00 alle 13:00.